当然是专升本的社会承认度高。自考本科给大多数想要拥有本科学历而因为种种原因没法如愿的一种教育制度。专升本，是地地道道的本科生，第一学历就会从专科变成本科了，自考就不是了。需要注意的是，专升本现在被教育部的政策禁锢了，以后只会有很少的指标，意味着只有很少的同学能得到真正的本科教育。最后，专升本的代价比自考本科高出很多。但要是那种普通高校专升本的，这样毕业出来拿的是普通高校全日制本科文凭，并授予普通高校学士学位的，属于国家计划内的统招本科生，第一学历本科，在性质上和普通高招本科都没区别，享受完全相同待遇，自考本科属于社会类成人补充教育系列的自考本科文凭，非全日制，而且是第2学历，社会普遍承认的是统招的普通高等教育文凭，对成人自考等补充教育系列文凭存在偏见。

专升本和自考本科的区别；

统招专升本是考生在专科学习阶段的第三学年参加招生考试，录取后再进入全日制普通高校就读二年，享受与普通四年制本科同等待遇，毕业后发全日制普通高校专升本二年制本科毕业文凭。

自考本科是考生在志愿的基础上，根据个人意愿，选报自学考试的本科专业，修完本科专业全部课程，且考试成绩合格，方可获得本科毕业文凭，毕业文凭上有两个印章，一个是主考院印章，另一个是省自考委员会印章。

专升本和自考本科的含金量
自考文凭和其他文凭享有一样的法律效力，统招专升本发的毕业证也和普通本科生的毕业证几乎一样，社会上通常会认为统招专升本含金量相对优于其他几种，而自考本科的含金量仅次于统招专升本，已为美国、英国、法国、德国、日本、澳大利亚、加拿大等众多国家的认可和承认。

就含金量来说，统招专升本高一些，但是统招专升本的考试对象只限于应届统招专科毕业生，也就是说，只有小部分人可以考统考专升本，并且时间限制较大，考生的考试压力也会更大。

而自考本科，它的含金量高于其他成人高等教育，在工资、人事待遇、考研究生、考证、考公务员、考事业编、出国留学、职称评定以及其他方面与普通本科具有同等效力。