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25届专升本考生已经进入忙碌的大三时间节点。实习、毕业论文、清考、考证等等事情即将袭来。其中占用大量时间的便是，升本与实习两件事情，那么专科生该怎么取舍呢？

想要平衡好实习和专升本，首先需要明确现阶段是要选择边实习边专升本还是直接一心投入专升本。

不同院校关于的实习安排

专科院校自主实习

大家在实习前，可以问上一届的学姐或者辅导员了解实习的相关情况。有的院校实习管的比较松，学校主要是为了就业率，只要能够上交实习材料和证明，按照学校的要求来，一般情况下就不会影响毕业。遇到这种情况的同学，建议大家优先选择备考专升本。

因为工作是未来几十年都会做的事情，但提升成全日制本科学历，只有专升本考试这一次机会。

专科院校统一安排实习

一般情况下学校统一安排的实习，有的学校专业会规定，实习不能不去，比如医学类的学生，这种情况的话，还是要遵守学校的规章制度。因为有的学校不实习不发毕业证，那就没办法参加专升本考试了，所以必须要去的就先去实习。

实习必须去，升本机会又难得，遇到这种情况，要升本又要实习的同学就一定要平衡好二者。

如果能选择普通专升本，大多数人只能考一次，学长非常建议升本人先选择专升本。如果不能自主选择能不能实习，要兼顾实习和备考，就接着往下看。

关于实习期间的备考建议

调整两者节奏

刚开始很多同学信心满满，实习升本两手抓。白天上班，晚上熬夜搞学习，一副斗志昂扬的状态。但是这样几天后，就会身心疲惫，开始有放弃的想法。

所以建议实习和升本同时兼顾的同学，一定要调整好备考的节奏。不要突然猛学，也不要几天都不学，刚开始备考要循序渐进，找到实习和备考之间的平衡，前期少安排复习计划，等适应后在逐渐增加。

实习必须去，升本机会更难得，遇到这种情况，又要升本的同学要如何平衡好实习和专升本，学长的建议是：

越早做好备考准备越好！

早一步备考，可拿来复习的时间就会更多，对大家备考更有利。大家不要觉得专升本考试没有高考难，是简单到“有手能上”。各院校专业科目考试情况、考试科目、难度都不同，大家在做备考准备的时候，一定要提前了解，弄清楚自己要考什么、怎么考。

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还要了解自己想要报考院校和专业的招生情况，尤其是像学前教育类、医学类等报考人数较多的专业，每年竞争都相当激烈，分数线往往更高，一定要早做准备！

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关于实习期间的复习，学长还有三条建议：

实习期间要如何复习？

一、制定好专升本复习计划

了解清楚实习情况之后，提前制定复习计划。

院校不强制要求实习的，要合理安排好每一个时间点复习什么，不要等到最后一刻来复习，千万不要！不要做让自己后悔的事情。

学校有实习要求的同学，可以在实习之前就把专升本的大致内容过一遍，做到心中有框架，并制定实习计划，比如专升本实习之前、专升本实习时、专升本实习后这三个阶段应该怎么复习。

二、复习有规律

如果实习期间有较完整的时间用来复习，当然是最好了。像师范生、医学生这样实习压力比较大的话，就需要大家坚持有规律地复习。比如上班之前早起记单词、中午和晚上怎么分配复习。

学长知道大家每天实习后拖着疲惫的身体再来复习是一件很累的事情，但是一定要坚持再坚持啊！那些能让你变好的事，都是不容易的，但只要坚持，就能成长。

三、调整好自身的心态

实习期间要备考专升本，还要分心出来工作，做到全神贯注真的很难！这个时候大家就一定要调整好自身的心态，不要受外界的影响和干扰，要把重点和重心放在专升本备考上，其他的事情都没有专升本考试来得重要，复习不进去的时候就去做题、背单词，让自己脑中被学习装满，就没心思想别的了。

 

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